Ganzheitliche, systemische Beratung
Sie möchten Ihre Ernährung umstellen oder haben eine Krankheit, die dies nötig macht? Um Sie erfolgreich zu neuem Essverhalten oder anderer Lebensgestaltung zu motivieren, klären wir, welche Erwartungen Sie haben und welche Probleme Sie auf sich zukommen sehen. So können wir die Wege und Ziele herausarbeiten, die erreicht werden können.
Bei allen Angeboten ist es mein Anliegen, Sie als Ganzes aus Körper, Geist und Seele zu begreifen. Die gesunde Ernährung ist dabei ein wichtiger, aber nicht der einzige Aspekt.
Individuell auf Sie abgestimmt
In persönlichen Gesprächen erarbeiten wir die Möglichkeiten, Schritt für Schritt Ihr Ess- und Ernährungsverhalten zu verändern oder Strategien einer neuen Lebensführung zu entwickeln. Wichtig ist, dass es Ihnen und Ihrer Familie mit dieser Umstellung gut geht. Nicht wohltuende Gewohnheiten werden nach und nach über Bord geworfen.
Ich motiviere Sie und Ihre Familie und gebe Ihnen Handlungs- und Entscheidungshilfen.
Probleme, die währenddessen zu Tage treten, gehen wir zusammen an und finden Lösungen.
Natürlich erhalten Sie Material zum Nachlesen.
Zudem biete ich eine BIA-Messung (Bioelektrische Impedanzanalyse) an – diese zeigt die Körperzusammensetzung an und kann zusätzliche Informationen zum Ernährungszustand geben.
